Domain For Sale! You can buy this domain

Ligasiana

Kondisi Fisik Pemain Persikab Meningkat

Hasil latihan tim Persikab Kabupaten Bandung tampaknya semakin membuahkan hasil yang positif. Fisik para pemain dari hari ke hari semakin meningkat, hal itu dibuktikan saat mereka melakukan tes VO2 Max di lintasan atletik Stadion Universitas Pendidikan Indonesia (UPI) Bandung, Jln. Dr. Setiabudhi Bandung, Rabu (28/12) pagi kemarin. Hampir semua pemain rata-rata mengalami peningkatan signifikan dari total jarak yang ditempuh pada 15 menit.

Meskipun dinilai telah ada peningkatan yang cukup berarti dalam latihan fisik Persikab selama ini, namun tes itu belum bisa dijadikan ukuran seorang pemain memiliki kemampuan fisik bagus untuk bermain stabil dalam 2 x 45 menit. Namun setidaknya, pelatih fisik Persikab, Irwansyah, S.Pd. melihat adanya peningkatan fisik yang dimiliki para pemainnya.

Sebenarnya, tes VO2 Max yang dilakukan pemain Persikab ini merupakan yang ke-3 kalinya dalam sebulan ini. Irwansyah mengakui, grafik kondisi fisik anak asuhannya masih belum stabil. Untuk itu katanya, materi latihan fisik akan lebih divariasikan dalam beberapa hari ke depan. Namun demikian, dari hasil tes itu, dia melihat ada secercah harapan bahwa fisik pemain masih akan dapat ditingkatkan lagi.

Menurutnya, para pemain sudah memiliki semangat dan power dalam upaya meningkatkan kondisi fisik yang baru mencapai 30% ini. Sebenarnya program untuk menggenjot fisik pemain harus memiliki waktu yang cukup lama. Tapi secara perlahan, dalam program selama satu bulan ini mulai ada peningkatan yang signifikan.

(phery)

0 komentar untuk "Kondisi Fisik Pemain Persikab Meningkat"

Leave a Reply